Una guía a base de hierbas para una desintoxicación estacional saludable y sostenible.
Por Brittany Wood Nickerson

Este folleto describe una limpieza suave y nutritiva segura y eficaz de 5 a 7 días para ayudar al cuerpo a realizar una transición saludable hacia los meses de primavera y verano. Durante la limpieza, come kitchari (un alimento ayurvédico tradicional a base de frijoles mungo y arroz basmati) y bebe tés que ayudan a la digestión y la asimilación, además de ayudar al cuerpo a procesar y eliminar toxinas.

20 páginas.
Folleto de 4,25' x 11'.