En este libro valiente e innovador, el autor Jeff Brown nos lleva al viaje espiritual de nuestra vida. El libro comienza con el apasionante viaje del autor a través de una variedad de enfoques espirituales. A través de décadas de dedicada exploración y discernimiento, Brown expone las nociones trascendentes de espiritualidad que limitan nuestra experiencia humana. En su estilo ferozmente auténtico y sin restricciones, Brown revela que lo que consideramos "espiritual" a menudo carece del don que nos hace más vivos: nuestra preciosa y única identidad. Demuestra que la verdadera espiritualidad es un despertar de todo el ser, uno que abarca de corazón toda nuestra experiencia humana: nuestros sentimientos, nuestras historias, nuestros cuerpos, nuestras relaciones con los demás y la tierra que nos alberga. Luego, Brown entabla un fascinante diálogo con un buscador espiritual ficticio llamado Michael. Sus conversaciones se desarrollan con calidez y humor, entrelazadas con una verdad cortante y una realización inspiradora. Los ejercicios prácticos brindan una experiencia directa de un nuevo modelo vital. En Grounded Spirituality, el autor sienta las bases de una forma de ser encarnada, una que nos deja "realizados", integrados y decididos. No despierto... sino despertando. No trascender nuestra humanidad, sino encontrar significado y espiritualidad en ella, justo en el corazón de nuestra imperfecta vida diaria. Por fin podemos recostar nuestras cabezas cansadas, agobiadas por la imposibilidad de trascender nuestra experiencia humana. De vuelta a nuestras raíces, de vuelta a nuestros cuerpos, de vuelta a todo lo que nos hace magníficamente humanos. Por fin en casa...