Ya sea nuevo en Ashtanga o un estudiante o maestro experimentado, los lectores encontrarán que este libro es invaluable. Contiene más de 650 fotografías y múltiples variaciones para cada asana de las series primaria e intermedia, además de tres formas breves. Su encuadernación en espiral garantiza un uso fácil mientras se practica y la tapa dura aumenta la durabilidad.