Gabby ha sido amada durante mucho tiempo como maestra espiritual que habla ante decenas de miles de personas en lugares con entradas agotadas en todo el mundo y como catalizadora de un profundo cambio interior. Happy Days presenta su enseñanza más poderosa hasta el momento: un plan para transformar el dolor de sus traumas pasados, cualquiera que sea, en nueva fuerza y libertad.
En este libro empoderador para liberar el trauma, aprenderá:
- Por qué la mayoría de las personas se sienten congeladas en patrones de salud mental que las hacen infelices y qué hacer al respecto
- Nueve técnicas transformadoras, aún sin explotar, para lograr la paz y la felicidad genuina: desde “ reparentar” a uno mismo a prácticas de trabajo corporal que funcionan para liberar de su cuerpo la energía estancada de traumas pasados sin procesar
- El cambio de mentalidad que puede hacer más por usted que décadas de trabajo personal
- Cómo decir lo indescriptible e ir a los lugares que te asustan y salir con tranquilidad y más libertad que nunca.
Los títulos de los capítulos incluyen:
- Dispuesto a ser libre
- Vuélvete lo suficientemente valiente como para preguntarte
- Por qué corremos
- Escondiéndose detrás del cuerpo
- Hablando lo indecible
- No me llames loco
- Amo cada parte
- Liberando lo que está congelado
- Reparentarse a sí mismo
Días felices por delante
“Este libro es mi regalo para ti”, escribe Gabby. “Responderá a tus preguntas sobre por qué te sientes bloqueado, asustado, ansioso, deprimido o solo , y te liberará del sistema de creencias que te ha mantenido pequeño durante tanto tiempo. . . . Al tomar este camino te convertirás en la mejor versión de ti mismo . Te volverás nuevo”.
No importa lo que hayas pasado en la vida, puedes tener un futuro lleno de libertad, paz interior y días felices.
