Consejos de inspiración budista para superar rupturas románticas y otros períodos emocionales dolorosos, del autor del best seller The Buddha Walks into a Bar...

El budismo tiene mucho que decir sobre el sufrimiento, y es probable que pocas veces suframos más intensamente que cuando rompemos con una pareja romántica. A veces parece que nunca te recuperarás. Pero Lodro Rinzler tiene una maravillosa buena noticia para aquellos que sufren angustia: las enseñanzas de Buda de 2.500 años de antigüedad son el antídoto definitivo para el dolor emocional. Y no es necesario ser budista para que se postulen para usted.

En este breve y compacto botiquín de primeros auxilios para un corazón roto, le explica la causa y la cura del sufrimiento, con muchos consejos prácticos para el cuidado personal mientras trabaja para sobrevivir a una ruptura. La sabiduría que presenta se aplica a cualquier tipo de sufrimiento emocional. Es una excelente y práctica oferta de consuelo para alguien que conoces que está pasando por un momento difícil y para ti mismo cuando buscas la luz al final del túnel en tu propia situación.