En un sueño lúcido, eres consciente de que estás soñando... así que puedes transformar tus sueños en fabulosas aventuras. Desde volar hasta viajar en el tiempo y visitar a sus seres queridos en forma espiritual, este libro le facilita experimentar cualquier cosa que desee. El popular autor Mark McElroy presenta un plan simple y eficaz de 90 días para lograr sueños lúcidos. Junto con instrucciones paso a paso y consejos prácticos, Mark comparte historias entretenidas y esclarecedoras de otros soñadores lúcidos. Una vez que haya dominado la autoconciencia mientras duerme, puede utilizar los sueños lúcidos para: Vivir sus fantasías. Mejorar la salud y el bienestar. Descubrir vidas pasadas. Consultar guías de sueños. Mejorar su espiritualidad. Resolver problemas de la vida real. Explorar realidades alternativas.